{"id":2093,"date":"2017-09-28T09:31:50","date_gmt":"2017-09-28T07:31:50","guid":{"rendered":"http:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/?p=2093"},"modified":"2017-09-28T09:31:50","modified_gmt":"2017-09-28T07:31:50","slug":"pa-de-pessic-vega-de-llimona-i-aranyons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/2017\/09\/28\/pa-de-pessic-vega-de-llimona-i-aranyons\/","title":{"rendered":"pa de pessic veg\u00e0 de llimona i aranyons"},"content":{"rendered":"<p>Fa temps que a casa estem interessats en aprendre m\u00e9s sobre alimentaci\u00f3. Ens sembla molt interessant el segon cervell de Xevi Verdaguer i hem anat evolucionat en tenir cura de la nostra alimentaci\u00f3 fins que ens vam topar amb el documental FOOD CHOICES que ens ha il\u00b7lustrat molt sobre l&#8217;alimentaci\u00f3 vegana. Em va inspir\u00e0 y vaig preparar aquest pa de pessic veg\u00e0 de llimona i aranyons pels esmorzars sans. Sincerament no li t\u00e9 a envejar als pans de pessic tradicionals&#8230; Est\u00e0 bon\u00edssim i es prepara en un plis. Si est\u00e0s interessat en donar lo millor a la teva fam\u00edlia o a tu mateix aquesta \u00e9s la seva recepta. No ho dubtis.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"resonsive alignnone wp-image-2122 size-large\" src=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115-1024x612.jpg\" alt=\"\" width=\"625\" height=\"374\" srcset=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115-1024x612.jpg 1024w, https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115-300x179.jpg 300w, https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115-250x149.jpg 250w, https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115-510x305.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 625px) 100vw, 625px\" \/><\/a><\/p>\n<p>INGREDIENTS<\/p>\n<ul>\n<li>150 gr de farina<\/li>\n<li>100 gr de farina d&#8217;espelta integral<\/li>\n<li>2,5 tsp de llevat qu\u00edmic<\/li>\n<li>200 gr de sucre de panela<\/li>\n<li>120 ml d&#8217;oli de girasol<\/li>\n<li>250 ml de llet vegetal (en el meu cas d&#8217;ametlles)<\/li>\n<li>la ratlladura d&#8217;una llimona.<\/li>\n<li>125 gr de aranyons<\/li>\n<\/ul>\n<p>En un bol posem el sucre, la ratlladura de llimona i l&#8217;oli. Afegim la farina normal i el llevat passats pel sed\u00e0s i la farina integral sense passar pel sed\u00e0s i ho integrem. Poc a poc afegim la llet per qu\u00e8 no quedin grumolls. Quan tinguem la massa sense grumolls enfarinem els aranyons i els incorporem a la barreja. Ho posem en el motllo i depenent de la seva forma trigar\u00e0 m\u00e9s o menys. En el meu cas ha trigat una hora per\u00f2 si utilitzes un motllo rod\u00f3 de 20 cm segurament us trigar\u00e0 uns 40 minuts. El forn a 180\u00baC.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170712_101230.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"responsive alignnone wp-image-2123 size-large\" src=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170712_101230-1024x623.jpg\" alt=\"\" width=\"625\" height=\"380\" srcset=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170712_101230-1024x623.jpg 1024w, https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170712_101230-300x183.jpg 300w, https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170712_101230-250x152.jpg 250w, https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170712_101230-510x310.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 625px) 100vw, 625px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fa temps que a casa estem interessats en aprendre m\u00e9s sobre alimentaci\u00f3. 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Est\u00e0 bon\u00edssim i es prepara en un plis. Si est\u00e0s interessat en donar lo millor a la teva fam\u00edlia o a tu mateix aquesta \u00e9s la seva recepta. No ho dubtis.\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115.jpg\"><img class=\"resonsive alignnone wp-image-2122 size-large\" src=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115-1024x612.jpg\" alt=\"\" width=\"625\" height=\"374\" \/><\/a>\r\n\r\nINGREDIENTS\r\n<ul>\r\n\t<li>150 gr de farina<\/li>\r\n\t<li>100 gr de farina d'espelta integral<\/li>\r\n\t<li>2,5 tsp de llevat qu\u00edmic<\/li>\r\n\t<li>200 gr de sucre de panela<\/li>\r\n\t<li>120 ml d'oli de girasol<\/li>\r\n\t<li>250 ml de llet vegetal (en el meu cas d'ametlles)<\/li>\r\n\t<li>la ratlladura d'una llimona.<\/li>\r\n\t<li>125 gr de aranyons<\/li>\r\n<\/ul>\r\nEn un bol posem el sucre, la ratlladura de llimona i l'oli. Afegim la farina normal i el llevat passats pel sed\u00e0s i la farina integral sense passar pel sed\u00e0s i ho integrem. Poc a poc afegim la llet per qu\u00e8 no quedin grumolls. Quan tinguem la massa sense grumolls enfarinem els aranyons i els incorporem a la barreja. Ho posem en el motllo i depenent de la seva forma trigar\u00e0 m\u00e9s o menys. En el meu cas ha trigat una hora per\u00f2 si utilitzes un motllo rod\u00f3 de 20 cm segurament us trigar\u00e0 uns 40 minuts. 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Sinceramente no le tiene nada que envidiar a los bizcochos tradicionales... Est\u00e1 riqu\u00edsimo y se prepara en un plis. Si est\u00e1s interesado en dar lo mejor a tu familia o a ti mismo \u00e9sta es tu receta. No lo dudes.\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115.jpg\"><img class=\"responsive alignnone wp-image-2122 size-large\" src=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170711_195115-1024x612.jpg\" alt=\"\" width=\"625\" height=\"374\" \/><\/a>\r\n\r\nINGREDIENTES\r\n<ul>\r\n\t<li>150 gr de harina<\/li>\r\n\t<li>100 gr de harina de espelta integral<\/li>\r\n\t<li>2,5 tsp de levadura qu\u00edmica<\/li>\r\n\t<li>200 gr de az\u00facar de panela<\/li>\r\n\t<li>120 ml de aceite de girasol<\/li>\r\n\t<li>250 ml de leche vegetal (en mi caso de almendras)<\/li>\r\n\t<li>la ralladura de un lim\u00f3n.<\/li>\r\n\t<li>125 gr de ar\u00e1ndanos<\/li>\r\n<\/ul>\r\nEn un bol ponemos el az\u00facar, la ralladura de lim\u00f3n y el aceite y removemos. A\u00f1adimos la harina normal y la levadura tamizada y la harina integral sin tamizar y lo integramos. Poco a poco a\u00f1adimos la leche de almendras para que no queden grumos. Cuando tengamos la masa sin grumos enharinamos los ar\u00e1ndanos y los incorporamos a la masa. Lo ponemos en el molde y dependiendo de su forma tardar\u00e1 m\u00e1s o menos. En mi caso tard\u00f3 una hora pero si usas un molde redondo de 20 cm seguramente os llevar\u00e1 unos 40 minutos. El horno a 180\u00baC.\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170712_101122.jpg\"><img class=\"responsive alignnone wp-image-2124 size-large\" src=\"https:\/\/lacastacuina.cat\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/20170712_101122-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"625\" height=\"352\" \/><\/a>","_es_post_name":"bizcocho-vegano-de-limon-y-arandanos","_es_post_excerpt":"","_es_post_title":"bizcocho vegano de lim\u00f3n y ar\u00e1ndanos","edit_language":"ca","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2093"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2093"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2243,"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2093\/revisions\/2243"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacastacuina.cat\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}